tuliskan gerakan dasar dalam permainan bola voli

2024-05-15


1. Servis. 2. Passing. 3. Setting. 4. Smash. 5. Blocking. 6. Digging. 7. Rolling. 8. Servis Beruntun. 9. Posisi Dasar. 10. Pergerakan Berkelompok. Kesimpulan. 1. Servis merupakan gerakan awal dalam permainan bola voli, dimana pemain bertugas untuk memulai permainan dengan memukul bola dari area servis ke area lawan.

1. Servis. Ilustrasi Servis (sumber: Pixabay) Pada olahraga voli, gerakan pembuka atau awalan yang menandai dimulainya sebuah permainan disebut servis. Hal ini merupakan gerakan pertama yang harus dikuasai oleh seorang pemain voli.

Teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan bola voli ada empat. Berikut ini rangkuman tentang macam-macam gerakan dasar dalam permainan bola voli , seperti dilansir dari laman emodul.kemdikbud.go.id , Kamis (7/10/2021).

Berikut ini gerakan-gerakan dasar dalam permainan bola voli seperti dikutip dari buku Mengetahui, Mengenal, Memraktikkan, dan Merancang Sport Education Menggunakan Cabang Olahraga Bola Voli. 1. Servis. Dalam sebuah permainan bola voli, akan diawali dengan sebuah gerakan dasar yakni servis.

Teknik dasar passing dalam permainan bola voli. 3. Teknik dasar smash dalam permainan bola voli. 4. Teknik dasar blocking dalam permainan bola voli. Posisi pemain bola voli. 1.

Gerakan-gerakan dasar dalam permainan bola voli yang perlu dikuasai adalah smash, passing bawah, passing atas, servis, dan blocking. Simak penjelasannya di bawah ini.

5. Menjaga Kesehatan Mental. Aktivitas fisik yang diterapkan melalui penggunaan teknik dasar bola voli dapat merangsang pelepasan endorfin, yaitu hormon yang membuat seseorang merasa lebih bahagia dan relaks. Olahraga ini juga dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan konsentrasi, dan memperbaiki kualitas tidur.

Keempat gerak dasar bola voli itu adalah passing, serve, spike, dan block. Penguasan gerak dasar yang baik oleh setiap pemain akan membantu sebuah tim memenangkan pertandingan. Berikut ini pengertian dan cara melakukan 4 gerak dasar bola voli tersebut. 1. Passing adalah teknik memberikan umpan kepada rekan setim.

Teknik dasar permainan bola voli terbagi menjadi 4 yaitu: Servis. Passing. Smash. Blocking. Daftar Isi. 1. Servis. 2. Passing. 3. Smash (Spike) 4. Blocking. 1. Servis bukan hanya sebagai awal mengalami permainan bola voli atau sekadar menyajikan bola, tetapi sebagai suatu serangan pertama bagi tim yang melakukan servis.

1. Passing Atas. Passing atas merupakan teknik dasar yang perlu untuk dikuasai oleh seluruh pemain bola voli. Pada umumnya, passing adalah suatu teknik yang dapat dipelajari dan dikuasai setelah mampu melakukan servis dengan benar dan sempurna. Berikut ini cara melakukan gerakan variasi passing atas dalam permainan bola voli:

Peta Situs